Tag: Salud
-
A buenas horas: La siesta es tan beneficiosa para la hipertensión como reducir el consumo de alcohol y sal, según el Colegio Americano de Cardiología
A muchos no les hará falta que les cuenten sus beneficios, pero la siesta es uno de los placeres con más indicaciones para la salud. El más reciente llega desde el Colegio Americano de Cardiología, que tras estudiar a más de 200 pacientes acaba de concluir que la siesta consigue reducir la presión arterial en ... -
La fibra alimentaria es beneficiosa para la salud: Entre otras cosas, mejora el tránsito intestinal, el estreñimiento y previene el cáncer de colon. Un artículo del doctor Juan José Granizo
La fibra dietética, alimentaria o simplemente la fibra, es uno de los pilares de una alimentación saludable. Su importancia es conocida desde 1974, cuando L. Burkitt estableció la relación entre su falta de consumo y la aparición de algunas enfermedades degenerativas. Un primer concepto: la fibra no es un nutriente. Aunque forme parte de los ... -
Todas las muertes de niños por accidente son prevenibles ya que muchos de estos accidentes se deben a negligencias o errores de sus cuidadores. Un artículo del doctor Juan José Granizo
Los recientes acontecimientos sucedidos en España me han hecho recapitular sobre un hecho cotidiano pero que, a menudo, pasa desapercibido: los accidentes en la infancia. La mortalidad en menores de 18 años en España es una de las más bajas del mundo. Pero lo triste de esa cifra, por reducida que sea, es que podría ... -
España está a la cabeza del consumo de antibióticos de Europa y lidera el ranking de las resistencias en todas las bacterias imaginables, ojo. Un artículo del doctor Juan José Granizo
Avanzamos hacia una época donde no habrá antibióticos. No es una ficción apocalíptica. Es una predicción sustentada en la observación que hacen a diario muchos médicos a lo largo y ancho del mundo. Ya tenemos infecciones que no son tratables de manera eficaz con ninguno de los antibióticos disponibles. Y este problema irá de mal ... -
El cigarrillo electrónico (vapeo) es, sin duda, menos peligroso que el cigarrillo tradicional pero eso no significa inofensivo. La ciencia aún no lo sabe. Un artículo del doctor Juan José Granizo
El uso de cigarrillos electrónicos, también conocido por el anglicismo “vapeo”, es un hábito cada vez más extendido. La verdad es que las autoridades sanitarias españolas y muchas sociedades científicas de nuestro país, no se muestran partidarias del mismo. Están apostando por una estrategia de “riesgo cero” en lo que a tabaco se refiere, de ... -
La infección postquirúrgica es uno de los problemas más importantes de la medicina desde los inicios de la cirugía y no resulta nada fácil acabar con él. Un artículo del doctor Juan José Granizo
Con cierta frecuencia escuchamos que alguien ha sufrido una infección tras una operación. “He pillado un virus del quirófano”, me decía un conocido hace unos días. En realidad, las cosas no son así, pero ciertamente las infecciones postquirúrgicas son uno de los problemas más importantes de la medicina desde los inicios de la cirugía. Nos ... -
La fragilidad del anciano: Una enfermedad que, en un país envejecido como el nuestro, va a dar mucho que hablar más allá del tema sanitario. Un artículo del doctor Juan José Granizo
Hace unos días, la alcaldesa de Madrid Manuela Carmena, se caía por segunda vez en pocas semanas. Es algo que vemos todos los días en los hospitales y que me da pie para hablar de una idea que está cobrando progresiva fuerza en la medicina de los países occidentales en los inicios del siglo XXI: ... -
El ácido úrico es la causa de la gota, que solo padecemos los humanos y que va unido a los excesos de comida pero que no se cura ayunando. Un artículo del doctor Juan José Granizo
Son días de excesos, no me lo cuente… Los médicos estamos hechos de la misma pasta que el resto que los humanos y nos gustan las gambas o el Pedro Ximénez como al que más. Pero quizás estos días el dedo pulgar de uno de sus pies empiece a molestarle y usted estará pensando que ... -
Helicobacter es el nombre de la bacteria causante de esa úlcera que ha amargado la vida a millones de pacientes por su intenso dolor y sangrados. Un artículo del doctor Juan José Granizo
Hasta los años 80 del pasado siglo, los médicos nos formábamos en el respeto y temor a una enfermedad muy prevalente y potencialmente mortal como era la úlcera gastroduodenal, también llamada úlcera péptica. La úlcera no solo ha amargado la vida a millones de pacientes por su intenso dolor si no que una proporción importante ...
